「白湯」について　１

まずは「白湯」の正しい意味から。 ・水を沸かしただけで何も入れてない湯のこと ・真水を沸かしただけの湯 ・水を沸騰させ続け、不純物を除去したもの です。 作り方でも書きましたが、沸かし続けなきゃいけない理由は「水道水の中 […]

初・連載♪

前にブログやらFacebookやらでやった事があるのですが。 「連載」始めますヾ(≧▽≦)ﾉ   ・・・連載、なんて、なんか大げさ(笑) 平たく言うと、長くなるから何話かに分けて書きます、ってことです(;^ω^ […]

「貯筋」のすすめ

2020年、私たちは新型コロナウイルス感染症の広がりにより、これまでにないストレスを日々感じながらの生活となりました。 自粛の日々やテレワークの推奨により外に出る機会が減り、運動不足を感じておられる方も多いかと思います。 […]

今月のお知らせ♪

私達人間は、今のカレンダー（太陽暦）での暮らしよりも、旧暦（太陰暦=月の暦）で暮らしていた時間の方が長く、毎月の新月（NEW-MOON）の日を「スタートの日」としていました。 「新月=しんげつ=芯が立つ」という考え方があ […]

あけましておめでとうございます♪

あけましておめでとうございます、ArbRe【アーブレ】です♪ まだまだ油断ならない日が続いていますが、風邪などひかれてないですか？ 2020年は十分すぎるほどに休んだ1年でしたので(涙)、2021年は突発的なことがない限 […]